|
Jimnastik Terimleri Sözlüğü (A - 1)
Jimnastik Terimleri Sözlüğü (A - 1. Sayfa)
-
açık (gergin) atlama
:
-
Atlama araçları üzerinden, bacakları kollar dışında iki yana gerg ...
-
açık duruş
:
-
Vücudun, gergin ve yana açık bacaklarla ayakta bulunduğu durum.
-
açılı duruş
:
-
Topuklar bitişik, ayak uçları bir ayak genişliğinde açık duruş.
-
açılma
:
-
Bir grupta, sıraların cimnastik alıştırmaları için dağınık düzene ...
-
adım
:
-
Ayakta temel duruştan, bir ayağın, türlü yönlerde iki ayak boyu k ...
-
adım duruşu
:
-
Vücudun, öne adım alarak ayakta bulunduğu durum.
-
adımlı sıçrama
:
-
Çift ayakla sıçrayıp havada bir bacağı öne, ötekini geriye açarak ...
-
adi adım
:
-
Adımda beraberlik gerektirmeyen ve grupça yapılan yürüyüş türü.
-
ağızdan soluk alma
:
-
Soluğu ağız yoluyla alma.
-
ağızdan soluk verme
:
-
Soluğu ağız yoluyla verme.
-
aksak döğüşü
:
-
İki kişinin tek ayak üstünde, kollar göğüste kavuşuk durumda birb ...
-
alan cimnastiği
:
-
Açık havada yapılan cimnastik alıştırmaları.
-
alıştırma
:
-
Vücudun, biyolojik yönden gelişimini sağlayan devinim çalışması.
-
alt bacak (baldır)
:
-
Bacağın , diz ekleminden ayak bileğine kadar olan alt bölümü.
-
altın beşik
:
-
Bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin, öteki eller ...
-
amaçlı cimnastik
:
-
Vücudun başarı gücünü, pratik yaşamımızın gereklerine uygun olara ...
-
anlatım cimnastiği
:
-
Müzik ve ritim yardımıyla yapılan, itici gücünü duygusal yaşantıd ...
-
Ara
:
-
Toplu cimnastik dizilmelerinde, sıradakilerin birbirlerinden yanl ...
-
araçlı alıştırmalar
:
-
Araçla ya da araç üzerinde uygulanan alıştırmalar.
-
araçlı cimnastik
:
-
Cimnastiğin araçta uygulanan bir türü.
-
araçsız alıştırmalar
:
-
Hiç bir araç kullanmaksızın uygulanan alıştırmalar.
-
araçta denge alıştırmaları
:
-
Dayanak yüzeyi sınırlı ve yerden yüksek araçlarda yapılan denge.
-
araçtan atlamalar
:
-
Atlamanın, koyun, kasa, beygir, masa gibi engeller üzerinden uygu ...
-
aralık
:
-
Toplu cimnastiklerde, biri birinin ardı sıra durarak dizilenleri ...
-
arap parendesi
:
-
Bkz. burgulu dayanmalı aşma
-
Arka
:
-
Vücudun ortasından geçen çizginin sırt tarafında gösterdiği yön v ...
-
-
arkadan asılma
:
-
Sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
-
arkaya adım
:
-
Ayakta temel duruştan arkaya doğru atılan adım.
-
arkaya takla
:
-
Vücudun, öne yumulu omurga ile arkaya yuvarlanması.
-
asılı hız almalı ilerleme
:
-
Asılmada, hız alarak sallanırken, ellerle birbiri ardınca öne-ark ...
-
asılı sallanma
:
-
Asılmada, hız alarak vücudun türlü yönlere sallanması.
-
asılı sarkaçlı ilerleme
:
-
Asılmada, hız alarak iki yana sallanırken, birbiri ardı sıra elle ...
-
asılı sıçramalı ilerleme
:
-
Asılmada, çift kolla hız alarak yer değiştirme.
-
asılı takla (öne, arkaya)
:
-
Asılma araçlarında, vücudun, genişliğine ekseni üzerinde tam bir ...
-
asılma
:
-
Vücud ağırlığının, kollar, bacaklar ya da bir başka vücut bölümün ...
-
asılma-dayanma araçları
:
-
Üzerinde asılma ve dayanma alıştırmaları yapılan yatay demir, koş ...
-
aşağı atlama
:
-
Bkz. derine atlama
-
aşağıda tutuş
:
-
Kolların kendi ağırlığıyla omuzlardan aşağı sarkık bulunduğu duru ...
-
atılım duruşu
:
-
Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu tür ...
-
atılım yürüyüşü
:
-
Geniş adımla ve ağırlığı öndeki bükük diz üzerine vererek yürüme.
-
atılımda gövdeyi yana bükme
:
-
Öne atılım duruşunda, gövdeyi önden arkaya eksende iki yana (sağa ...
-
atlama
:
-
Vücudun, sıçrama gücü ile bulunduğu dayanak yüzeyinden koparak ay ...
-
atlama araçları
:
-
Üzerinden türlü aşma ve atlamalar yapılan, koyun, kasa, masa v. b ...
-
atlama ipi (sıçrama ipi)
:
-
2.80 m. uzunluğunda tutamaklı ipten alıştırma aracı.
-
atlı karınca
:
-
Ellerini karşılıklı birbirlerinin enselerinde kenetleyen iki kişi ...
-
ayağa eğik cephe
:
-
Ellerin, ayaklardan daha yüksek bir düzeyde dayalı bulunduğu eğik ...
-
Ayak
:
-
Bacakların, bilekten sonraki bölümü.
-
ayak bileği çalışması
:
-
Ayak bileğinin güçlenmesini sağlayan ve bacağın sıçrama yeteneğin ...
-
ayak çevirme
:
-
Ayağı, bilek oynağında ve bileşik eksende dairesel çevirme.
-
ayak ucu
:
-
Ayak parmak uçlarının oluşturduğu dar dayanak yüzeyi.
-
ayak uçlarında koşma
:
-
Vücudun ağırlığını ayak uçlarına verip bu dar dayanak yüzeyinde y ...
-
-
ayak uçlarında yürüyüş
:
-
Vücudun ağırlığını salt ayak uçlarına vererek bu dar dayanak yüze ...
-
ayakta duruş
:
-
Vücudun, ayaklar üzerinde dayalı ve devinime hazır olduğu başlama ...
-
ayakta gövdeyi yana bükme
:
-
Gövdeyi, ayakta duruşta önden arkaya ekseni üzerinde iki yana (so ...
-
ayakta terazi (planör)
:
-
Vücudun, tek ayak (bacak) üstünde, yüz yere dönük yatay ve gergin ...
-
ayakta ters terazi
:
-
Vücudun, tek ayak (bacak) üstünde sırt yere dönük biçimde yatay v ...
-
ayaktan asılma
:
-
Asılma araçlarında, yalnız ayakları takarak asılı kalma.
-
ayaktan kipe
:
-
Ayakta duruştan, gövdeyi öne bükerek devrilirken alınan hızla yap ...
-
ayı yürüyüşü
:
-
Gergin kol ve bacaklarla dört ayak yürüme.
Jimnastik Terimleri Sözlüğü İçerisinde Arama
|