Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş Sırt Ayak masa Kas alıştırma adi adım fırdöndü sıçrama yaya çerçeve atlama terazi çekme yayılma elüstü terazi uçma Gövde Ara Durum minder dirsek sekmek komut solunum yer Beceri taşıma Arka sıçrama tahtası uyluk Tempo ellerle asılı ilerleme cimnastik topu güvercin taklası cimnastik sırası tırmanma sırığı mum duruşu çevirme altın beşik açılma aralık cimnastik bayramı topuk (ökçe) el-taban duruşu tavşan sıçraması El dıştaban yürüyüşü dalgalanma dirsek değmesi ayak ucu ayak uçlarında koşma araçlı alıştırmalar diz-omuz dikeyi (eşli) köprü asılı sıçramalı ilerleme bükme (öne-arkaya-yanlara) alt bacak (baldır) Gevşeme bacak alıştırmaları uzun atlama çift salto karın bacak dizüstü atlama kasa başlama duruşu (çıkış) denge yürümesi baş alıştırmaları değişmeli sıçrama el-diz köprüsü Göğüs asılı takla (öne, arkaya) Diz Tırmanma atlama ipi (sıçrama ipi) ayaktan kipe durma bacağı bacaktan asılma ayak çevirme yüksek atlama kalça kaldırma başaşağı asılma tutma beden eğitimi dizden asılma ayaktan asılma bank duruşu ayağa eğik cephe bacak çevirme dönüşlü denge asılı sallanma bacak kaldırma bükük yürüyüş çömelme omuz denge kalası (denge ağacı) Kol