Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş Ayak Sırt masa Kas alıştırma fırdöndü sıçrama çerçeve yaya adi adım çekme atlama terazi uçma yayılma Gövde Durum solunum dirsek komut minder Ara elüstü terazi sekmek yer Beceri taşıma Arka sıçrama tahtası El Tempo uyluk aralık ellerle asılı ilerleme cimnastik topu çevirme açılma cimnastik sırası dalgalanma mum duruşu altın beşik tırmanma sırığı cimnastik bayramı güvercin taklası köprü topuk (ökçe) el-taban duruşu tavşan sıçraması Gevşeme ayak ucu alt bacak (baldır) ayaktan asılma dıştaban yürüyüşü dirsek değmesi bacak kasa araçlı alıştırmalar çift salto asılı sıçramalı ilerleme diz-omuz dikeyi (eşli) ayak uçlarında koşma uzun atlama bükme (öne-arkaya-yanlara) karın Tırmanma bacak alıştırmaları kalça kaldırma başlama duruşu (çıkış) omuz Göğüs Kol denge yürümesi baş alıştırmaları tutma asılı takla (öne, arkaya) dizüstü atlama el-diz köprüsü atlama ipi (sıçrama ipi) Diz değişmeli sıçrama yüksek atlama ayak çevirme ayaktan kipe beden eğitimi bacaktan asılma durma bacağı bacak çevirme başaşağı asılma bank duruşu çömelme sırtüstü çelme dizden asılma dönüşlü denge Ense ayağa eğik cephe asılı sallanma bacak kaldırma