Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Sırt Baş masa Kas yaya Ayak alıştırma atlama elüstü terazi sekmek çerçeve sıçrama çekme yayılma solunum terazi Beceri minder sıçrama tahtası uçma dirsek fırdöndü yer komut taşıma Arka Gövde Ara topuk (ökçe) mum duruşu altın beşik cimnastik sırası cimnastik topu uyluk cimnastik bayramı el-taban duruşu ellerle asılı ilerleme güvercin taklası dıştaban yürüyüşü tırmanma sırığı tavşan sıçraması Tempo dirsek değmesi Durum diz-omuz dikeyi (eşli) açılma bükme (öne-arkaya-yanlara) araçlı alıştırmalar dalgalanma çift salto El başlama duruşu (çıkış) asılı takla (öne, arkaya) ayak ucu ayak uçlarında koşma değişmeli sıçrama atlama ipi (sıçrama ipi) durma bacağı denge yürümesi asılı sıçramalı ilerleme ayağa eğik cephe dizüstü atlama ayak çevirme baş alıştırmaları adi adım ayak bileği çalışması çömelme bacak alıştırmaları bank duruşu el-diz köprüsü bacaktan asılma ayaktan kipe bacak çevirme bacak kaldırma alt bacak (baldır) Diz açık (gergin) atlama araçtan atlamalar bükük yürüyüş beden eğitimi çevirme dayanç alıştırmaları asılı sallanma dönüşlü denge dizden asılma ayaktan asılma cimnastik grubu Göğüs köprü çukur bel cimnastik birincilikleri başaşağı asılma eyer oturuşu (binme) çapraz kavrama bisiklet devinimi alan cimnastiği dayanmalı perende aralık tutma