Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Sırt Baş masa Kas alıştırma atlama yaya Ayak elüstü terazi sekmek çerçeve çekme sıçrama yayılma solunum terazi Beceri fırdöndü minder sıçrama tahtası uçma dirsek komut taşıma Arka yer topuk (ökçe) Ara Gövde altın beşik cimnastik sırası mum duruşu cimnastik topu uyluk cimnastik bayramı el-taban duruşu güvercin taklası tavşan sıçraması ellerle asılı ilerleme dıştaban yürüyüşü tırmanma sırığı Tempo dirsek değmesi Durum diz-omuz dikeyi (eşli) açılma bükme (öne-arkaya-yanlara) dalgalanma araçlı alıştırmalar ayak ucu çift salto El ayak uçlarında koşma başlama duruşu (çıkış) asılı takla (öne, arkaya) değişmeli sıçrama denge yürümesi asılı sıçramalı ilerleme durma bacağı ayağa eğik cephe atlama ipi (sıçrama ipi) dizüstü atlama baş alıştırmaları adi adım ayak çevirme ayak bileği çalışması bacak alıştırmaları bank duruşu bacaktan asılma bacak kaldırma beden eğitimi çömelme ayaktan kipe bacak çevirme alt bacak (baldır) Diz bükük yürüyüş el-diz köprüsü dayanç alıştırmaları açık (gergin) atlama araçtan atlamalar çevirme dönüşlü denge dizden asılma asılı sallanma cimnastik grubu Göğüs köprü ayaktan asılma çukur bel cimnastik birincilikleri başaşağı asılma alan cimnastiği eyer oturuşu (binme) çapraz kavrama bisiklet devinimi aralık dayanmalı perende denge kalası (denge ağacı)