Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş Sırt masa Ayak Kas alıştırma adi adım atlama fırdöndü sıçrama çerçeve yaya terazi çekme elüstü terazi yayılma minder komut Gövde uçma solunum sekmek yer dirsek Ara Beceri Durum taşıma Arka sıçrama tahtası uyluk Tempo ellerle asılı ilerleme cimnastik sırası altın beşik cimnastik topu güvercin taklası cimnastik bayramı mum duruşu topuk (ökçe) el-taban duruşu tırmanma sırığı tavşan sıçraması dıştaban yürüyüşü açılma çevirme dirsek değmesi dalgalanma aralık ayak uçlarında koşma araçlı alıştırmalar El ayak ucu diz-omuz dikeyi (eşli) bacak çift salto kasa bükme (öne-arkaya-yanlara) Gevşeme asılı sıçramalı ilerleme bacak alıştırmaları köprü Diz Göğüs dizüstü atlama alt bacak (baldır) el-diz köprüsü atlama ipi (sıçrama ipi) karın durma bacağı ayak çevirme baş alıştırmaları beden eğitimi değişmeli sıçrama başaşağı asılma kalça uzun atlama denge yürümesi başlama duruşu (çıkış) bacak çevirme ayağa eğik cephe tutma asılı takla (öne, arkaya) ayak bileği çalışması ayaktan kipe bacak kaldırma bükük yürüyüş bank duruşu dizden asılma bacaktan asılma asılı sallanma çömelme dönüşlü denge açık (gergin) atlama omuz ayaktan asılma araçtan atlamalar Ense Kol