Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş Sırt Ayak masa Kas adi adım fırdöndü alıştırma sıçrama atlama yaya çerçeve terazi çekme yayılma elüstü terazi uçma minder komut solunum Gövde sekmek dirsek Ara Durum yer Beceri taşıma Arka sıçrama tahtası uyluk Tempo ellerle asılı ilerleme cimnastik sırası cimnastik topu altın beşik güvercin taklası aralık mum duruşu cimnastik bayramı topuk (ökçe) açılma el-taban duruşu tırmanma sırığı çevirme tavşan sıçraması dalgalanma dıştaban yürüyüşü dirsek değmesi araçlı alıştırmalar ayak uçlarında koşma El ayak ucu diz-omuz dikeyi (eşli) çift salto bacak köprü bükme (öne-arkaya-yanlara) kasa Gevşeme Diz Göğüs karın bacak alıştırmaları asılı sıçramalı ilerleme dizüstü atlama baş alıştırmaları uzun atlama başlama duruşu (çıkış) değişmeli sıçrama atlama ipi (sıçrama ipi) durma bacağı alt bacak (baldır) kalça el-diz köprüsü ayak çevirme beden eğitimi bacak çevirme ayağa eğik cephe tutma bükük yürüyüş başaşağı asılma denge yürümesi bacaktan asılma asılı takla (öne, arkaya) çömelme ayaktan kipe Kol dizden asılma bank duruşu omuz dönüşlü denge asılı sallanma açık (gergin) atlama yüksek atlama kaldırma bacak kaldırma Ense denge kalası (denge ağacı)