tr en

dayanç alıştırmaları nedir? ne demek?

Aralık vermeden uzun bir süre yinelenen ve kas gruplarını olduğu kadar iç örgenleri de güçlendiren sıçrama, koşu v. b. alıştırmalar.

Jimnastik Terimleri Sözlüğü İçerisinde Arama