Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım masa Baş Sırt Kas Ayak alıştırma atlama yaya çerçeve terazi elüstü terazi sekmek sıçrama çekme yayılma solunum Beceri minder fırdöndü Gövde yer komut uçma taşıma dirsek sıçrama tahtası Ara Arka topuk (ökçe) altın beşik cimnastik topu cimnastik sırası mum duruşu Tempo uyluk güvercin taklası cimnastik bayramı el-taban duruşu dıştaban yürüyüşü tırmanma sırığı ellerle asılı ilerleme dirsek değmesi tavşan sıçraması araçlı alıştırmalar Durum adi adım açılma dalgalanma diz-omuz dikeyi (eşli) bükme (öne-arkaya-yanlara) El ayak ucu ayak uçlarında koşma çevirme çift salto asılı takla (öne, arkaya) başlama duruşu (çıkış) alt bacak (baldır) değişmeli sıçrama atlama ipi (sıçrama ipi) dizüstü atlama durma bacağı denge yürümesi ayak çevirme bank duruşu el-diz köprüsü ayağa eğik cephe ayaktan kipe bacak çevirme bacak alıştırmaları bacaktan asılma çömelme Diz asılı sıçramalı ilerleme bacak kaldırma baş alıştırmaları beden eğitimi asılı sallanma ayak bileği çalışması köprü ayaktan asılma araçtan atlamalar bükük yürüyüş dönüşlü denge dizden asılma açık (gergin) atlama aralık çukur bel bacak Gevşeme dayanç alıştırmaları cimnastik grubu tutma kalça çapraz kavrama başaşağı asılma denge kalası (denge ağacı) alan cimnastiği Göğüs