Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş masa Sırt Ayak Kas alıştırma atlama sıçrama çerçeve adi adım yaya fırdöndü terazi elüstü terazi minder Gövde komut çekme solunum yayılma uçma sekmek yer Beceri dirsek Ara taşıma Arka Durum sıçrama tahtası cimnastik sırası Tempo ellerle asılı ilerleme güvercin taklası uyluk altın beşik cimnastik topu topuk (ökçe) mum duruşu el-taban duruşu dıştaban yürüyüşü cimnastik bayramı tırmanma sırığı tavşan sıçraması dirsek değmesi dalgalanma araçlı alıştırmalar açılma ayak ucu diz-omuz dikeyi (eşli) çevirme ayak uçlarında koşma El bükme (öne-arkaya-yanlara) bacak alıştırmaları bacak çift salto el-diz köprüsü alt bacak (baldır) köprü durma bacağı Diz değişmeli sıçrama Göğüs kalça kasa asılı sıçramalı ilerleme dizüstü atlama ayak çevirme başaşağı asılma bank duruşu beden eğitimi Gevşeme atlama ipi (sıçrama ipi) asılı takla (öne, arkaya) ayaktan kipe baş alıştırmaları denge yürümesi bacaktan asılma asılı sallanma ayağa eğik cephe tutma uzun atlama başlama duruşu (çıkış) bacak çevirme açık (gergin) atlama bacak kaldırma ayaktan asılma ayak bileği çalışması çömelme bükük yürüyüş aralık denge kalası (denge ağacı) dönüşlü denge dayanç alıştırmaları dizden asılma araçtan atlamalar karın Ense