Jimnastik Terimleri Sözlüğü

Baş Sırt adım masa elüstü terazi yaya Kas alıştırma sekmek atlama çerçeve yayılma sıçrama tahtası çekme solunum Beceri minder sıçrama Ayak yer taşıma terazi topuk (ökçe) dirsek Ara mum duruşu altın beşik cimnastik sırası uçma Gövde cimnastik topu komut fırdöndü Arka cimnastik bayramı dıştaban yürüyüşü tavşan sıçraması tırmanma sırığı el-taban duruşu uyluk Tempo dirsek değmesi ellerle asılı ilerleme güvercin taklası Durum bükme (öne-arkaya-yanlara) ayak uçlarında koşma araçlı alıştırmalar başlama duruşu (çıkış) ayak ucu değişmeli sıçrama açılma asılı takla (öne, arkaya) ayağa eğik cephe atlama ipi (sıçrama ipi) asılı sallanma ayak bileği çalışması asılı sıçramalı ilerleme dizüstü atlama durma bacağı ayaktan kipe araçtan atlamalar bacak kaldırma bacak alıştırmaları baş alıştırmaları çukur bel adi adım dönüşlü denge denge yürümesi dayanç alıştırmaları çömelme bükük yürüyüş el-diz köprüsü dizden asılma bacaktan asılma ayaktan asılma bisiklet devinimi açık (gergin) atlama ayak çevirme bacak çevirme alt bacak (baldır) dayanmalı perende bank duruşu dalgalanma eyer oturuşu (binme) baş yüksekliği Diz cimnastik grubu beden eğitimi alan cimnastiği çapraz kavrama çift salto baş çevirme cimnastik birincilikleri başaşağı asılma El diz-omuz dikeyi (eşli) denge kalası (denge ağacı) eşli salto çevirme