Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş Sırt masa Ayak Kas adi adım alıştırma atlama sıçrama fırdöndü çerçeve yaya terazi çekme elüstü terazi yayılma komut minder uçma solunum Ara Gövde sekmek yer dirsek Beceri Durum taşıma Arka sıçrama tahtası uyluk Tempo ellerle asılı ilerleme cimnastik sırası altın beşik cimnastik topu güvercin taklası cimnastik bayramı mum duruşu topuk (ökçe) el-taban duruşu aralık tırmanma sırığı tavşan sıçraması dıştaban yürüyüşü açılma çevirme dirsek değmesi dalgalanma ayak uçlarında koşma araçlı alıştırmalar El ayak ucu diz-omuz dikeyi (eşli) bacak çift salto bükme (öne-arkaya-yanlara) köprü kasa Diz bacak alıştırmaları Gevşeme asılı sıçramalı ilerleme Göğüs atlama ipi (sıçrama ipi) dizüstü atlama alt bacak (baldır) değişmeli sıçrama el-diz köprüsü karın durma bacağı uzun atlama ayak çevirme baş alıştırmaları kalça denge yürümesi bükük yürüyüş başaşağı asılma beden eğitimi başlama duruşu (çıkış) bacak çevirme asılı takla (öne, arkaya) asılı sallanma ayağa eğik cephe bacaktan asılma bank duruşu Kol dizden asılma araçtan atlamalar ayak bileği çalışması çömelme ayaktan kipe bacak kaldırma tutma dönüşlü denge açık (gergin) atlama ayaktan asılma omuz Ense