Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım masa Baş Sırt Ayak Kas alıştırma atlama terazi yaya çerçeve sıçrama fırdöndü minder solunum elüstü terazi çekme yayılma uçma Gövde yer adi adım Beceri sekmek dirsek Ara komut taşıma Arka sıçrama tahtası Tempo uyluk altın beşik topuk (ökçe) cimnastik topu cimnastik sırası mum duruşu Durum ellerle asılı ilerleme güvercin taklası cimnastik bayramı dıştaban yürüyüşü tırmanma sırığı el-taban duruşu dirsek değmesi tavşan sıçraması araçlı alıştırmalar dalgalanma açılma El çevirme ayak ucu diz-omuz dikeyi (eşli) bükme (öne-arkaya-yanlara) ayak uçlarında koşma çift salto kalça alt bacak (baldır) Göğüs durma bacağı Diz bacak köprü başaşağı asılma Gevşeme başlama duruşu (çıkış) asılı takla (öne, arkaya) bacak alıştırmaları değişmeli sıçrama asılı sıçramalı ilerleme ayak çevirme çömelme el-diz köprüsü ayağa eğik cephe beden eğitimi kasa atlama ipi (sıçrama ipi) bacaktan asılma dizüstü atlama ayaktan kipe baş alıştırmaları tutma denge yürümesi bacak çevirme bank duruşu aralık açık (gergin) atlama ayak bileği çalışması asılı sallanma araçtan atlamalar bacak kaldırma bükük yürüyüş halkalar dönüşlü denge ayaktan asılma çukur bel dizden asılma karın denge kalası (denge ağacı) dayanç alıştırmaları