Jimnastik Terimleri Sözlüğü

Baş sekmek masa elüstü terazi atlama adım alıştırma Sırt yaya Kas yayılma dirsek terazi yer taşıma sıçrama tahtası topuk (ökçe) sıçrama cimnastik topu komut minder tavşan sıçraması Ayak çekme Ara tırmanma sırığı Arka Beceri mum duruşu dirsek değmesi dıştaban yürüyüşü uyluk altın beşik cimnastik sırası güvercin taklası solunum ellerle asılı ilerleme cimnastik bayramı uçma fırdöndü Gövde el-taban duruşu Tempo çerçeve ayak ucu asılı takla (öne, arkaya) ayak bileği çalışması bacak alıştırmaları bükük yürüyüş baş çevirme baş alıştırmaları çukur bel değişmeli sıçrama açılma dayanmalı perende ayağa eğik cephe ayak uçlarında koşma araçlı alıştırmalar dönüşlü denge düz kavrama asılı sıçramalı ilerleme bisiklet devinimi çift salto araçtan atlamalar çömelme ayaktan kipe bacak kaldırma bükük yatış dalgalanma denge kalası (denge ağacı) atlama ipi (sıçrama ipi) eyer oturuşu (binme) başlama duruşu (çıkış) denge yürümesi dayanç alıştırmaları dizden asılma bacaktan asılma ayaktan asılma dizüstü atlama açık (gergin) atlama ayak çevirme durma bacağı arkaya adım bacak çevirme Diz eşli salto cimnastik birincilikleri başaşağı asılma cimnastik grubu bank duruşu el-diz köprüsü bükme (öne-arkaya-yanlara) alan cimnastiği el-başüstü duruşu çapraz kavrama asılı sarkaçlı ilerleme asılı hız almalı ilerleme asılı sallanma baş yüksekliği alt bacak (baldır)