Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş Ayak Sırt masa Kas alıştırma fırdöndü sıçrama yaya çerçeve adi adım çekme atlama terazi yayılma uçma Durum solunum Gövde komut elüstü terazi dirsek minder Ara yer sekmek Beceri taşıma Arka sıçrama tahtası Tempo El uyluk çevirme ellerle asılı ilerleme cimnastik topu aralık açılma mum duruşu cimnastik sırası güvercin taklası tırmanma sırığı altın beşik dalgalanma cimnastik bayramı el-taban duruşu topuk (ökçe) tavşan sıçraması dirsek değmesi dıştaban yürüyüşü köprü ayak ucu Gevşeme ayak uçlarında koşma araçlı alıştırmalar diz-omuz dikeyi (eşli) asılı sıçramalı ilerleme alt bacak (baldır) bacak kasa bükme (öne-arkaya-yanlara) uzun atlama karın çift salto başlama duruşu (çıkış) bacak alıştırmaları baş alıştırmaları Tırmanma denge yürümesi Göğüs omuz tutma ayaktan asılma dizüstü atlama el-diz köprüsü Kol asılı takla (öne, arkaya) değişmeli sıçrama yüksek atlama kalça kaldırma atlama ipi (sıçrama ipi) ayaktan kipe durma bacağı Diz bacaktan asılma ayak çevirme başaşağı asılma bacak çevirme beden eğitimi dizden asılma bükük yürüyüş ayağa eğik cephe sırtüstü çelme dönüşlü denge asılı sallanma bacak kaldırma bank duruşu çömelme