Jimnastik Terimleri Sözlüğü

adım Baş Sırt Ayak masa Kas alıştırma fırdöndü sıçrama adi adım yaya çerçeve çekme atlama terazi yayılma uçma Durum elüstü terazi komut solunum Gövde dirsek minder Ara sekmek yer Beceri taşıma Arka sıçrama tahtası uyluk Tempo ellerle asılı ilerleme cimnastik topu El çevirme açılma cimnastik sırası aralık tırmanma sırığı güvercin taklası mum duruşu altın beşik cimnastik bayramı topuk (ökçe) dalgalanma el-taban duruşu tavşan sıçraması dıştaban yürüyüşü dirsek değmesi köprü ayak uçlarında koşma ayak ucu araçlı alıştırmalar asılı sıçramalı ilerleme diz-omuz dikeyi (eşli) alt bacak (baldır) bükme (öne-arkaya-yanlara) karın bacak alıştırmaları bacak uzun atlama Gevşeme kasa çift salto baş alıştırmaları dizüstü atlama başlama duruşu (çıkış) Tırmanma denge yürümesi asılı takla (öne, arkaya) değişmeli sıçrama el-diz köprüsü Göğüs atlama ipi (sıçrama ipi) ayaktan asılma Diz ayaktan kipe omuz tutma yüksek atlama kaldırma bacaktan asılma ayak çevirme durma bacağı kalça başaşağı asılma beden eğitimi dizden asılma sırtüstü çelme asılı sallanma bacak çevirme bacak kaldırma bükük yürüyüş ayağa eğik cephe dönüşlü denge bank duruşu Kol çömelme