esnetme alıştırmaları

Question

esnetme alıştırmaları nedir?  ne demek?

Jimnastik Terimleri Sözlüğü · Accepted Answer

Türlü nedenlerle, kısalan kasları açmak ve uzatmak için bağlı bulundukları eklemlere, daha etkili olur düşüncesiyle çokluk eşli olarak uygulanan edilgin dirençli, esnek, yaylanmalı ve de zorlu germe alıştırmaları.

esnetme alıştırmaları nedir? ne demek?

esnetme alıştırmaları

Jimnastik Terimleri Sözlüğü İçerisinde Arama

Benzer Terimler