eng

Jimnastik Terimleri Sözlüğü (S)

A B C Ç D E F G H I İ J K L M N O Ö P R S Ş T U Ü V Y Z
S - 1. Sayfa
sabah cimnastiği :
Vücudu, gecenin uyuşukluğundan kurtarıp günlük yaşama taze güçle ...
sağlık topu :
Kadın ve ergenler için 2, yetişkinler için 3 kg. ağırlığında ve 2 ...
sağlık topu cimnastiği :
Sağlık topu ile tek ya da eşli olarak türlü temel duruşlarda vücu ...
salıncak halkalar :
Yerden 5.5 m. yüksekliğe aralıklarla asılı, 16 mm. kalınlığında a ...
sallanma araçları :
Hız alarak sallanma olanağı sağlıyan halka, halat, trapez gibi as ...
salon cimnastiği :
Kapalı yerde yapılan cimnastik çalışması.
saplı beygir :
Bkz. kulplu beygir
sarkaç asılma :
Asılmada, hız alarak vücudu yanlara sallama.
sarkaçlamak :
Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerin ...
sekiz çizmek :
Vücudun türlü bölümlerine (8) rakamının yazılışı biçiminde devini ...
sekmek :
Bir bacak üstünde zıplamak.
seksek döğüşü :
Bkz. aksak döğüşü
serçe kavrayışı :
Elin, baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlar ...
sıçrama :
Ayakların birbiri ardı sıra yeri itmesiyle yerden kopma ve kısa s ...
sıçrama tahtası :
Araçtan atlamalarda, üzerine hızla basarak yükselme hızı kazanıla ...
sıraya girme :
Cimnastik çalışması için dizilme.
Sırt :
Gövdenin, ense ile kuyruksokumu arasındaki ve ayrıca cimnastikte ...
sırt alıştırmaları :
Sırt kaslarının gelişmesi, güçlenmesi ve omurganın işleklik kazan ...
sırt sırta :
Alıştırmalarda, eşlerin birbirlerine sırtlarını dönmesi.
sırtüstü çelme :
Karşıt yönde yan yana sırtüstü yatan bir çiftin, iç yandaki bacak ...
sırtüstü duruşu :
Bkz. ters cephe duruşu
sırtüstü yatış :
Vücudun, kollar kendi yerinde, boylu boyunca sırtüstü yere uzanmı ...
soluk alma :
Temiz havayı ağız ya da burun yolu ile ciğerlere doldurma.
soluk tutma :
Alıştırmalar sırasında alınan havayı ciğerlerde tutarak solunumu ...
soluk verme :
Ciğerlerde kirlenen havayı ağız ya da burun yolu ile dışarı verme ...
soluma :
Solunumun, yorgunluk ve yetersizlik gibi nedenlerle düzensizliği.
solunum :
Soluk alıp verme.
solunum alıştırmaları :
Göğüs kafesinin genişleme ve daralmasına yardımcı olarak solunum ...
solunum cimnastiği :
Solunum sürecini istemli durumuna getirmek ve gereğinde düzeltici ...