tr en

Fitness Terimleri Sözlüğü (İ - 1)

# A B C Ç D E F G H I İ J K L M N O Ö P R S Ş T U Ü V Y Z

Fitness Terimleri Sözlüğü (İ - 1. Sayfa)

İFBB :
 Uluslararası Vücut Geliştirme Federasyonu.
İncline :
 Eğimli, yukarı doğru eğimli.
İncline Bench :
 Eğimli bench.
İncline Bench & Dumbbell Press :
 Eğimli bench üzerinde yapılan dumbbell press egzersizi.
İncline Bench Dumbbell Curl :
 Eğimli bench üzerinde yapılan dumbbell curl egzersizi.
İncline Bench Dumbbell Side Lying Lateral Raise :
 Eğimli bench üzerinde yan deltoid hareketi.
İncline Bench Leg Raise :
 Eğimli bench üzerinde bacak kaldırma egzersizi.
İncline Bench Sit-Up :
 Eğimli bench üzerinde sit-up egzersizi.
İncline Cable Fly :
 Eğimli kablolu fly egzersizi.
İntensity :
 Yoğunluk, egzersizde kullanılan ağırlık veya çaba seviyesi.
İsolatıon :
 İzolasyon, belirli bir kası hedefleyen egzersizlerin yapılması.
İsolation Training Principle & İzolasyon Antrenmanı :
 Belirli bir kası hedefleyen egzersizlerin yapıldığı bir antrenma ...
İsotension :
 İzotansiyon, kasların belli bir noktada sabitlenmesiyle yapılan ...
İsotonic Egzersiz :
 İzotonik egzersiz, kasların sabit ağırlıkla çalıştığı egzersiz.
İstasyon Çalışması :
 Bir istasyondan diğerine geçerek yapılan egzersizler.
İzokinetic Egzersiz :
 İzokinetic egzersiz, kaslara sabit hızda direnç uygulayan egzers ...
İzometrik Egzersiz :
 İzometrik egzersiz, kasların sabit uzunlukta kasıldığı egzersiz.
İzotonik Egzersiz :
 İzotonik egzersiz, kasların hareket sırasında uzayıp kısalmasıyl ...

Fitness Terimleri Sözlüğü İçerisinde Arama