Fitness Terimleri Sözlüğü (O - 1)

# A B C Ç D E F G H I İ J K L M N O Ö P R S Ş T U Ü V Y Z

Fitness Terimleri Sözlüğü (O - 1. Sayfa)

Obezite :: Aşırı kilolu olma durumu, vücut yağ oranının fazla olması.
Obligues & Oblikler :: Yan karın kasları, vücudun yan taraflarında bulunan kaslar.
Odd Lifts :: Geleneksel olmayan, farklı hareketlerle yapılan egzersizler.
Olympian :: Olimpiyat sporcusu, olimpiyat oyunlarına katılan sporcu.
Olympic Barbell :: Olimpik barbell, standart ağırlık kaldırma barı.
One Arm Cable Kick Back :: Tek kol kablolu kick back egzersizi.
One Arm Cable Rowing :: Tek kol kablolu rowing egzersizi.
One Arm Cable Side Lateral Raise :: Tek kol kablolu yan deltoid hareketi.
One Arm Dumbbell Rowing :: Tek kol dumbbell ile yapılan rowing egzersizi.
One Arm Pulley Push Down :: Tek kol kablolu push down egzersizi.
One Arm Triceps Extension :: Tek kol triceps extension egzersizi.
One Hand :: Tek el.
Onion Skin :: Soğan kabuğu, kaslar üzerindeki ince yağ tabakası.
Optimal Nutrition :: Optimal beslenme, vücut için en uygun ve dengeli beslenme.
osteoporoz :: Kemik erimesi, kemik yoğunluğunun azalması.
Overhead :: Başın üzerinde yapılan egzersizler.
Overload Principle :: Yüklenme prensibi, vücudun daha fazla yüklenmeye ihtiyaç duyması ...
Overtraining :: Aşırı antrenman, vücudun aşırı yüklenmesi ve yetersiz dinlenme d ...