Fitness Terimleri Sözlüğü (R - 1)

# A B C Ç D E F G H I İ J K L M N O Ö P R S Ş T U Ü V Y Z

Fitness Terimleri Sözlüğü (R - 1. Sayfa)

Rear :: Arka, geri.
Rear Deltoid Machine :: Arka deltoid kaslarını çalıştıran bir makine.
Rep & Repetition :: Tekrar, bir egzersizi tamamlamak için yapılan hareket.
Reps :: Tekrarlar, bir egzersizi tamamlamak için yapılan hareketlerin sa ...
Resistance Exercise :: Direnç egzersizi, kasları güçlendirmek ve şekillendirmek için ya ...
Rest Interval :: Dinlenme aralığı, setler veya egzersizler arasında yapılan dinle ...
Reverse :: Ters, aksi yönde.
Reverse Gravity :: Ters yerçekimi, baş aşağı egzersizler.
Reverse Neck Raise :: Ters boyun kaldırma egzersizi.
Reverse Sit Up :: Ters sit-up egzersizi.
Reverse Triceps Cable Press Down :: Ters triceps kablolu itme egzersizi.
Reverse Triceps Press Down :: Ters triceps itme egzersizi.
Ripped :: Tanecikli, kasların belirgin ve keskin hatlara sahip olması.
Roman Chair & Sit-Up :: Roman chair ve sit-up egzersizleri.
Rotary :: Dairesel, döner.
Routine :: Rutin, düzenli olarak yapılan program veya egzersizler.
Rowing :: Kürek çekme, sırt ve üst vücut kaslarını çalıştıran bir egzersiz ...
Rowing Machine :: Kürek makinesi, üst vücut kaslarını çalıştıran bir egzersiz alet ...