Dil Bilgisi Terimleri Sözlükleri
Bilim Terimleri Sözlükleri
Teknik Terimler Sözlükleri
Sanat Terimleri Sözlükleri
Spor Terimleri Sözlükleri
Hukuk Terimleri Sözlükleri
Ekonomi Terimleri Sözlükleri
Eğitim Terimleri Sözlükleri
Çevre Terimleri Sözlükleri
Sağlık Terimleri Sözlükleri
Sosyal Terimler Sözlükleri
Kodlama Sözlükleri
Fitness Terimleri Sözlüğü (5)
Fitness Terimleri Sözlüğü (5. Sayfa)
- Training Effect :
- Antrenman etkisi, antrenmanın vücut üzerindeki etkisi.
- Training Straps :
- Antrenman kayışları, ağırlık kaldırırken ekstra tutuş desteği sa ...
- Training to Failure :
- Başarısız antrenman, kasın başarısızlık noktasına kadar çalıştır ...
- Traps :
- Trapez kasları, boyun ve omuzları kaplayan kaslar.
- Tri Set Training :
- Tri set antrenmanı, üç farklı egzersizin ardışık olarak yapıldığ ...
- Triceps :
- Triceps kasları, üst kolun arka tarafında bulunan üç başlı kas g ...
- Triceps Bench Dips :
- Triceps bench dips, triceps kaslarını çalıştıran bir egzersiz.
- Triceps Push Down :
- Triceps push down, triceps kaslarını çalıştıran bir egzersiz.
- Triceps Rope Down :
- Triceps rope down, triceps kaslarını çalıştıran bir egzersiz.
- Trimming Down :
- Kilo verme, yağ yakma, vücut yağ oranını azaltma.
- Twist :
- Dönme, bel veya gövdeyi döndürme hareketi.
- Underhand Grip :
- Alt kavrama, avuç içi yukarıya bakacak şekilde tutuş.
- unilateral :
- Tek taraflı, bir tarafta yapılan egzersiz.
- Universal Law Of Reciprocation :
- Karşılıklılık evrensel kanunu, verdiğimiz değeri geri aldığımız ...
- Unsaturated Fat :
- Doymamış yağ, sağlıklı yağlar.
- Upper Abs :
- Üst karın kasları.
- Upright Rowing :
- Dik duruşla yapılan deltoid egzersizi.
- Variable Resistance :
- Değişken direnç, egzersiz sırasında direncin ayarlanabilir olmas ...
- Vascularity :
- Damarlanma, kasların ve cildin damar ağının belirgin görünümü.
- Vertical :
- Dikey, yukarı-aşağı hareket veya pozisyon.
- Vitaminler :
- Vücut için önemli olan organik bileşikler.
- Vücut Geliştirme :
- Kas geliştirme.
- Vücut Kitle İndeksi :
- Bir kişinin kilosunun, boyunun karesine bölünmesi ile elde edile ...
- Vücut Kompozisyonu :
- Vücuttaki yağ, kas, kemik ve suyun yüzdesel dağılımıdır.
- Warm up :
- Isınma, vücudu egzersiz öncesinde hazırlama.
- Weight :
- Ağırlık, bir şeyin kütlesi veya kullanılan ağırlık miktarı.
-
- Weight Lifting :
- Ağırlık kaldırma, ağırlıkları kaldırma ve güç geliştirme.
- Weight Training Belt :
- Ağırlık kaldırma kemer, bel desteği sağlayan bir kemer.
- Whey Protein Concentrated :
- Whey protein konsantre, sütten elde edilen bir protein türü.
- Whey Protein Isolated :
- Whey protein izole, sütten elde edilen yüksek kaliteli bir prote ...
- Wide Grip :
- Geniş kavrama, avuç içi daha geniş bir tutuş.
- Wide Grip Chin Barfiks :
- Geniş kavrama ile yapılan barfiks egzersizi.
- Workout :
- Antrenman, egzersiz yapma süreci.
- Z Curl Bar :
- Z kıvrımlı bar, biceps egzersizleri için kullanılan bir ekip