Fitness Terimleri Sözlüğü

Egzersiz Sonrası Aşırı Oksijen Tüketimi Kompleks Karbonhidrat Deltoid (Lateral) Hızlı kas Lifleri Reverse Neck Raise Lean Body Mass Endomorf Vücut İncline Bench BB define Kas esneklik esneklik cross lateral ABS polaris Temel Aktivite Reverse Gravity adrenalin antioksidan FAT Anatomi kür Reverse Extension glikoz Abdomen APC ekstansiyon çekirdek Kemik Bazal Metabolizma endorfinler Bar amino asitler Anaerobik Eşik endorfin FDA Triceps Push Down Deltoid Crunch grip plato Set Casein Protein Close Grip Chin Up fizyoloji İncline Bench Sit-Up unilateral Antagonist Kas Antagonist Kas Chalk Powder metabolizma Burn Close Grip Bench Press Crossfit Antrenmanı Denge Antrenmanı Ligament Tendon Calf Chest Press Machine Clean Diet Anaerobik Egzersiz Bulking Up Close Grip Pulldown Aerobic Exercises Back Cycling Circuit (Dairesel) Training Hareket İncline Bench & Dumbbell Press Abdominal Machine Cable Cross Over Clips Kolesterol Obezite Ph Bend İncline Cable Fly Testosteron Atrophy Compound Set & Birleşik Çift Sistem Anabolic Steroid Bel Fıtığı Bench & Dumbbell Press Buffed Collar Paralel Bar Dips Aerobik Dayanıklılık Anaerobic Egzersiz Cardiorespiratory Fitness Corbonhydrates Reverse Sit Up Atletik Yapı Biceps Clean And Jerk lordoz One Arm Cable Side Lateral Raise Agonist Kas Agonist Kas