Beden Kütle İndeksi Bki

Vücut ağırlığının boy uzunluğunun karesine bölünmesi ile elde edilen değer. Kolay uygulanabilen, yetişkinlerde ağırlık-boy ilişkisine göre şişmanlığı en iyi gösteren değer. BKİ=kilo/boy2 ’dir. BKİ 18.5’ten küçük olanlar zayıf, 18.5-24.9 olanlar sağlıklı, normal, 25-29.9 olanlar hafif şişman, 30-39.9 olanlar şişman, 40’dan büyük olanlar aşırı şişman olarak kabul edilir. BKİ artıkça sağlık riski de artmaktadır.